SYLABUS ZAJĘĆ

Informacje ogólne

Nazwa ZAJĘĆ:
Rodzaj ZAJĘĆ	Obowiązkowy/obieralny (wybrać)
Wydział PUM	Wydział Medycyny i Stomatologii
Kierunek studiów	wszystkie
Specjalność	-
Poziom studiów	jednolite magisterskie
Forma studiów	stacjonarne
Rok studiów /semestr studiów
Liczba przypisanych punktów ECTS
Formy prowadzenia zajęć (liczba godzin)	Ćwiczenia po 30 h w semestrze
Sposoby weryfikacji i oceny efektów uczenia się	☐zaliczenie na ocenę: ☐ opisowe ☐ testowe ☐ praktyczne ☐ ustne x zaliczenie bez oceny ☐ egzamin końcowy: ☐ opisowy ☐ testowy ☐ praktyczny ☐ ustny
Kierownik jednostki	Mgr Jan Jelec
Adiunkt dydaktyczny lub osoba odpowiedzialna za przedmiot	Mgr Jan Jelec
Nazwa i dane kontaktowe jednostki	Studium WF i S
Strona internetowa jednostki
Język prowadzenia zajęć	polski

Informacje szczegółowe

Cele modułu	Kształtowanie potrzeby stałej permanentnej aktywności fizycznej
Wymagania wstępne w zakresie	Wiedzy	Posiadać podstawowe wiadomości dotyczące prozdrowotnego stylu życia i sprawności fizycznej
Umiejętności	Posiadać podstawowe umiejętności techniczne w zakresie gier sportowych ,sportów indywidualnych i fitness
Kompetencji społecznych	Zdolność do prezentowania prosportowej i prospołecznej postawy

Opis efektów kształcenia dla modułu (przedmiotu)
numer efektu kształcenia	Student, który zaliczył moduł (przedmiot) wie/umie/potrafi:	SYMBOL (odniesienie do) EKK	Sposób weryfikacji efektów kształcenia (forma zaliczeń)
W01	Posiada wiadomości dotyczące korzystnego wpływu ćwiczeń fizycznych na prawidłowy rozwój psycho – ruchowy człowieka	Obecność na wszystkich zajęciach
W02	Posiada wiedzę na temat możliwości uprawiania różnych form aktywności ruchowych i ich wpływu na kształtowanie prawidłowych postaw ciała
U01	Potrafi dobierać formy aktywności fizycznej do swoich indywidualnych potrzeb i możliwości psycho – motorycznych zapewniających mu prawidłowy rozwój fizyczny.
U02	Samodzielnie korzysta z poznanych umiejętności ruchowych z zakresu gier sportowych, sportów indywidualnych, fitness, turystyki w celu podtrzymania dobrej sprawności fizycznej.
K01	Włącza się w organizację różnych form aktywności fizycznej i zagospodarowania czasu wolnego w swoim środowisku.
K02	Promuje społeczne i prozdrowotne znaczenie aktywności fizycznej w życiu człowieka
Macierz efektów kształcenia dla modułu (przedmiotu) w odniesieniu do form zajęć
numer efektu kształcenia	Symbol modułu lub Student, który zaliczył moduł (przedmiot) wie/umie/potrafi:	Forma zajęć dydaktycznych
Wykład	Zajęcia seminaryjne	Ćw. laborat.	Ćw. projektowe	Ćwiczenia kliniczne	Ćwiczenia	Zajęcia praktyczne	inne ...
W01	Posiada wiadomości dotyczące korzystnego wpływu ćwiczeń fizycznych na prawidłowy rozwój psycho – ruchowy człowieka	x
W02	Posiada wiedzę na temat możliwości uprawiania różnych form aktywności ruchowych i ich wpływu na kształtowanie prawidłowych postaw ciała	x
U01	Potrafi dobierać formy aktywności fizycznej do swoich indywidualnych potrzeb i możliwości psycho – motorycznych zapewniających mu prawidłowy rozwój fizyczny.	x
U02	Samodzielnie korzysta z poznanych umiejętności ruchowych z zakresu gier sportowych, sportów indywidualnych, fitness, turystyki w celu podtrzymania dobrej sprawności fizycznej.	x
K01	Włącza się w organizację różnych form aktywności fizycznej i zagospodarowania czasu wolnego w swoim środowisku.	x
K02	Promuje społeczne i prozdrowotne znaczenie aktywności fizycznej w życiu człowieka	x
Treść modułu (przedmiotu) kształcenia
Symbol treści kształcenia	Opis treści kształcenia	Odniesienie do efektów kształcenia dla modułu
TK…01	Gry zespołowe: koszykówka, piłka siatkowa, nożna, ręczna, unihokej - sposoby poruszania się po boisku - nauka i doskonalenie elementów techniki i taktyki gry - zabawowe formy gry, fragmenty gry, gra szkolna i właściwa - przepisy gry i zasady sędziowania - zasady organizacji zawodów w grach zespołowych - udział w zawodach sportowych na poziomie wewnątrz uczelnianym, środowiskowym i ogólnopolskim	W01; W02 U01 ; U02 K01 ; K02
TK…02	Fitness: tenis stołowy, ziemny, kometka, lekka atletyka, aerobic, kulturystyka, hatha joga taniec, nordic walking, squash, wioślarstwo, pływanie, kajakarstwo, turystyka rowerowa, windsurfing, łyżwiarstwo - nauka i doskonalenie techniki z zakresu poszczególnych aktywności ruchowych - kształtowanie głównych cech psycho – motorycznych jako podstawy rozwojowej (ewaluacji) - wdrażanie do samodzielnego stosowania ćwiczeń fizycznych - organizacja form zabawowych i sportowych w poszczególnych formach aktywności ruchowej - udział w zawodach i imprezach sportowych - wzmocnienie głównych grup mięśniowych i mięśni postularnych - nauka relaksacji	W01; W02 U01 ; U02 K01 ; K02
Piśmiennictwo i pomoce naukowe Bondarowicz M. (199
1. Neuhorn S. Sadowski G. ( 2013 ). Obozy wędrowne. Zeszyty Naukowo Metodyczne AWF Warszawa.
2. Delavier F. (2007) Atlas treningu siłowego. Wydawnictwo PZWL. Warszawa
3. Huciński T. (1996) Vademecum koszykówki. Biblioteka Trenera RCMSzKFiS Warszawa
4. Zatyracz Z. (2001) Piłka siatkowa. ZWPiW Plewnia. Szczecin Piasecki L.
5. Krolak A. (2000) Tenisowy atlas ćwiczeń COS
6 Joanna Piech, Magdalena Kunysz-Rozborska (2020) Gry i zabawy w kształtowaniu wybranych elementów technicznych w piłce siatkowej. Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego
7. Pietrusiak K.(2005) Pływanie nauczanie i doskonalenie TKKF W- wa
8.Rokin B. (2008) Marsz oddechowy KDC
9. Spieszny M. (2001) Piłka ręczna w szkole. COS Warszawa Tabor R Walczyk L.
10. Grycmann P.,Szyngiera W.(2016) Nowoczesne nauczanie i doskonalenie gry wpiłkę nożną
11. Joanna Piech, Magdalena Kunysz-Rozborska (2020) Gry i zabawy w kształtowaniu wybranych elementów technicznych w piłce siatkowej. Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego
Nakład pracy studenta (bilans punktów ECTS)
Forma nakładu pracy studenta (udział w zajęciach, aktywność, przygotowanie sprawozdania, itp.)	Obciążenie studenta [h]
N	S	Średnia
Godziny kontaktowe z nauczycielem
Przygotowanie do ćwiczeń
Czytanie wskazanej literatury
Napisanie raportu z laboratorium/przygotowanie projektu
Przygotowanie do egzaminu
Inne
Sumaryczne obciążenie pracą studenta
Punkty ECTS za moduł
Uwagi

zaznaczyć odpowiednio, zmieniając ☐ na ☒